足つぼマッサージのすごい効果!!

健康

愛知県日進市赤池町でピアノ教室をしている
小坂井かほり です(^^♪
趣味はオカリナと健康。



足つぼマッサージってすごいんです!
2年半ほど前、半年かけてじっくり勉強させて頂きました。

ツボとは、体の様々な器官や内臓とつながっているとされている末梢神経の集中した個所のこと。
足裏にはそのツボがたくさん集まっていて、そこを刺激することにより内臓や神経を活性化させることができます。


毎朝主人を捕まえて足つぼマッサージ。
ときどき息子二人にも。
お陰様で上達しまして、師匠にも褒めて頂きました😊


とにかく効果がすごい!!


🍀効果その1
主人がマラソン大会から帰ると「腰が痛い」と。腰のツボ部分を見ると、腫れてる😲そこをツボ押し。悪い箇所押すとゴリゴリとしこりがあったり痛みがあったりするので、それは痛がる痛がる!主人を押さえつけて(笑)ぐいぐいマッサージ。
すると不思議~。マッサージを終えて立ち上がると痛かった腰が楽になったと言うんです。

🍀効果その2
アレルギー性鼻炎で年がら年中鼻をかんでる長男。特に花粉の季節は重症。そこで足つぼマッサージ。鼻と副鼻腔のところを念入りに。するとこれまたすごい効果~。そのあと鼻をかむ回数が激減。

🍀効果その3
去年、新幹線で九州へ。片道3時間半、座りっぱなし。坐骨神経の弱い私はお尻が痛くて痛くて2時間近く経つと限界が💦そうだ、つぼ押ししてみよう!と坐骨神経のつぼをごりごりマッサージ。すると、え⁈マジ?お尻、なんともなくなってる😲

🍀効果その4
お友達の話。生理痛がひどく生理時はうずくまるほどの痛みがあると。そこで子宮のツボを押すと嘘みたいに痛みがなくなる!


ほんの一例です。
こんなケアが自分や家族や友達にしてあげられるなんて超幸せ😆


半年ほど前、小3の次男がつぼ押しをやってみたいと。
いやいや、そんな小ちゃな手だし、子どもの力じゃ無理でしょー😅
って思ったんだけど、やる気満々だから仕方なく教え始めると...
みるみる上達し、男の子だからどんどん押す力もアップしてきて!
悪い部分まで感じ取ることができるようになり、
もう今ではプロ並み✨


これでこの子は一生ものの体ケアの技術を習得
私の手を離れても、自分で自分の体をケアする手段を1つ身につけることができました😊
そしてきっとこの子が将来築くであろう家族のケアも✨

今日はお兄ちゃんの足つぼマッサージ。

毎晩お風呂上りに私の足つぼマッサージしてくれます。
気持ちいい~ 幸せ~🥰

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