愛知県日進市赤池町でピアノ教室をしている
小坂井かほり です(^^♪
趣味はオカリナと健康。
先日、マリアンヌさんの『オンラインヨガ教室』に参加させて頂きました。
マリアンヌさん（日本人😆）は昨年の発表会をステキに撮影してくださったプロのカメラマンさんであり、ヨガの先生もしていらっしゃいます。
マリアンヌさんのステキなお写真で作ったフォトブックについてのブログはこちら。
そして、マリアンヌさんのブログはこちら。
メッセージもお写真もいつもステキで
心豊かにしてくれます✨
オンラインで教室を開催されるという情報を入手し、即申込み🤩
以前、夫婦で岐阜県の教室に参加させていただいたことがあり、二人してそのヨガにすごく感動したんですね✨
ヨガというと、すごく体が柔らかくて難しいポーズを取らないと💦というイメージがあり不安半分で伺ったのですが．．．マリアンヌさんのヨガは全くそういったものではなく、自分をすごく内観することができ、いかに普段無理しているか、余分な力が入っているか、自分自身に目を向けていないかを実感でき、そしてもっと自らを大切にしないと！、と深く気づかされました✨
そして心と体がほぐれ、とーっても体が軽くなり、なんとも心地よい気分で帰ってきたものでした～😊
そんなマリアンヌさんのヨガ、遠いけど高速乗ってでもまた受けに行きたい！と思いながらもなかなかタイミングが合わず．．．
そしたら幸運なことに自宅からオンラインで受けられる！
それは飛びつかずにはいられませんでしたよー😆
（オンラインヨガレッスンのご予約・詳細についてはこちら）
GW中で家族みんな家にいたので、私一人になれるピアノ部屋でこんな感じで。
ヨガマット1枚敷けるスペースがあればできちゃうのがいいですね～。
飲み物を準備しておくのを忘れたのだけど自宅だから「お水持ってきてー！」って家族からの水のデリバリーも可能だったりして😁
自宅でゆったりヨガ時間✨
自粛生活が続くこんな時だからこそ、自分の心と体を癒してあげる時間がとっても大切。
自分をゆるめてあげると家庭の中に笑顔という光を発し、家族も明るくなる！
うん！いい循環💕
今回一緒に参加したお友達、一人はご近所さん。
でも全然会えてなかったのー😭
もう一人は福岡から！
みんなで一緒にヨガできるなんて～😭
こんな場を与えて頂けて感謝✨
離れていても繋がれるオンライン！
会えない時だからこそ、強く繋がりを感じます💕
今までなら開催場所が遠くてなかなか足を運べなかったセミナーなどにオンラインで積極的に参加することができ、新しい学びをたくさん得られています。
まさに、ピンチはチャンス✨✨
今のこの状況の中で時間をどう使い、何に気づき、どんな未来を迎えるか、とても大切ですね。
きっと新しい、素晴らしい未来が待っていると願い、日々前向きに過ごしていきたいと思います😊
